Lexikon

Hast du jemals davon geträumt, deine Träume zu steuern und bewusst zu erleben? Luzides Träumen, auch bekannt als Klarträumen, bietet dir genau diese Möglichkeit. Es ist ein faszinierendes Phänomen, bei dem du dir im Traum bewusst wirst, dass du träumst, und die Kontrolle über den Verlauf des Traums übernehmen kannst.

Wenn es um Gesundheit geht sind Antioxidantien nicht fern. Aber was genau sind Antioxidantien, warum sind sie so wichtig für unsere Gesundheit, und wie können sie uns helfen, länger jung und vital zu bleiben? In diesem Beitrag erfährst du alles, was du über Antioxidantien wissen musst, und warum sie eine entscheidende Rolle spielen.

Wayusa (auch Guayusa genannt) ist eine Pflanze, die in den Regenwäldern Ecuadors beheimatet ist. Seit Jahrhunderten nutzen indigene Völker des Amazonas diese Pflanze als natürlichen Energie-Booster.  Die Blätter von Wayusa werden getrocknet und zu einem belebenden Tee verarbeitet, der traditionell vor Sonnenaufgang getrunken wird, um Körper und Geist auf den Tag vorzubereiten.