Stell dir vor, du bist ein Kichwa-Jäger im ecuadorianischen Amazonas. Mitten in der Nacht, der Dschungel ist noch dunkel, und du bereitest dich auf eine lange Jagd vor. Was du brauchst, ist Klarheit. Fokus. Energie, die trägt — ohne dich zu überwältigen. Du greifst zur Guayusa.
Was die Kichwa seit Jahrhunderten kennen, entdecken heute immer mehr Menschen in Europa: Guayusa (auch Wayusa genannt) ist weit mehr als ein Tee. Und die Frage, die uns dabei am häufigsten erreicht, ist diese: Wie viel Koffein steckt eigentlich drin?
Guayusa Koffein im Überblick
Guayusa (Ilex guayusa) enthält pro 240-ml-Aufguss etwa 66–90 mg Koffein — je nach Ziehzeit, Menge und Qualität der Blätter.
Was Guayusa von anderen Koffeinquellen unterscheidet
Guayusa enthält neben Koffein auch L-Theanin und Theobromin — beide fester Bestandteil der Pflanze, bekannt aus Grüntee und Kakao. Viele Trinker beschreiben die Wirkung als ruhige, fokussierte Energie ohne das typische Nervenflattern nach einem Espresso. Die Kichwa nennen Guayusa "el vigilante de la selva" — den Wächter des Waldes.
Tiefe Wurzeln: Guayusa bei den Kichwa
Die Kichwa trinken Guayusa traditionell vor der Morgendämmerung— die ganze Familie ums Feuer, stark und pur. In der Nacht diente er Jägern als Wachmacher, als Brücke zu meditativen Traumzuständen. Unser Guayusa bei YOMERA stammt direkt von unseren Partnern in Ecuador, darunter Augustin Allpa Grefa.
Guayusa vs. Kaffee
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Guayusa (Wayusa) bei YOMERA
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